赵睿训练完直接打车去吃人均三千的和牛，这自律和放纵切换得也太丝滑了

训练馆的灯刚灭，赵睿拎着包走出来，汗还没干透，手机已经叫好了车。司机问他去哪儿，他报了个名字——那家藏在CBD高层里的日料店，人均三千起步，和牛按克算钱。

二十分钟后，他坐在吧台前，袖口还带着健身房的橡胶味，面前却已经摆上了一盘雪花纹路像艺术品的A5和牛。师傅现场炙烤，油脂滋啦一声化开，香气直往鼻子里钻。他没急着动筷，先喝了口温热的玄米茶，像是给刚才那场高强度对抗画个句号。

就在两小时前，他还在训练馆里做最后一组折返跑，膝盖微屈、重心压低，每一步都像钉进地板。助理说他今天加练了四十分钟防守滑步，鞋底都快磨穿了。可现在，他切下一块和牛，蘸v体育了点现磨山葵酱油，慢悠悠送进嘴里，眼神放松得像刚放完假。

旁边桌几个球迷认出他，偷偷拍照，他察觉到了，也没躲，只是微微点头，继续专注对付眼前那盘肉。没人看得出来，这顿饭是他一周里唯一一次“超标”——其他六天，餐单固定得像程序：鸡胸、糙米、西兰花，连调味都精确到克。但今天例外，因为明天是比赛日，今晚必须把糖原补满，而顶级和牛里的脂肪酸，刚好能帮肌肉恢复得更快一点。

结账时他扫了码，眼皮都没抬一下。数字跳出来的时候，够普通人吃一个月食堂，但他脸上没起半点波澜，就像刚才那盘肉不是奢侈品，而是训练计划里早就写好的一环。走出餐厅，夜风一吹，他又把外套拉链拉到下巴，背影很快融进街角——下一顿，大概又是水煮一切。

自律和放纵在他身上根本不是对立面，倒像是同一套系统里的两个按钮，按哪个，全看身体需要什么。普通人纠结半天的“该不该吃”，在他这儿，早就被换算成了卡路里、恢复效率和比赛状态。

你说他奢侈？可他连吃块牛肉都在“工作”。